E a palavra do dia é GELATINA.
Tem uma *chamada* nos intervalos do Discovery Home & Health, meu canal favorito, que fala sobre coisas que fazem bem pra nós, dão dicas e falam sobre mitos de beleza. Esses dias falaram sobre gelatina, de como é bom pras unhas e pra mais um monte de coisa, vez que é muito rica em cálcio.
Então, é muito bom pra saúde incluirmos no nosso dia-a-dia uma gelatina. Faz bem, enrigece as unhas, enrigece o corpitcho (quem não quer um bumbum durinho?!) e, se for na versão diet, dá aquela ajuda na dieta, pois praticamente não tem calorias. Não gosta muito? Diversifique... misture frutas, bata com leite e garanta um milk-shake delicioso!
Aqui em casa, a pedido do meu amorido, fiz este clássico das sobremesas... a coloridinha! Mas ficou diet, pois usei 4 gelatinas diet de cores diferentes (abacaxi, limão, uva e morango). Fiz separadas, cortei em cubinhos. A de morango bati no liquidificador com 1 lata de creme de leite light e deitei sobre a mistura colorida de cubinhos, levei a geladeira de novo e.... uma sobremesa quase sem calorias, refrescante e que nos levou à nostalgia da infância!
bom demais...
Mil beijos e tenham um ótimo fim de semana!
Nenhum comentário:
Postar um comentário